核桃,润肤黑发;杏仁,除肺热,润心肺。——引自《本草纲目》
炎炎夏日,阳气旺盛的同时,人体也易因高温闷热,导致胃口不佳,虚火旺。
烈日当头,来上一杯核桃杏仁露,解暑、美容、除燥。
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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
起锅,放少许油,放入核桃仁炒香。
步骤 3:
将核桃仁晾至温热,装入保鲜袋,用擀面杖擀成碎块即可。
步骤 4:
将核桃仁、杏仁粉放入豆浆机杯筒中。
步骤 5:
加入清水,至900ml水位线处,用搅拌勺搅匀,使杏仁粉混合均匀。
步骤 6:
垂直放入机头,接通电源。
步骤 7:
选择“果仁露”功能键,再按下“启动”键,启动工作。
步骤 8:
20多分钟后,制作完毕,提示音响起,对应功能灯闪烁 。拔下电源,提出机头。
步骤 9:
倒出豆浆,放入冰糖,搅拌融化。
步骤 10:
免滤破壁杏仁露,好喝闻得到。
步骤 11:
浓滑醇香的杏仁核桃露,放入冰箱冷藏片刻,解暑的很哦!
步骤 12:
成品。