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步骤 1:
1⃣️将紫薯和南瓜蒸熟
步骤 2:
蒸熟的紫薯用果语原汁机的冰激凌头摇出紫薯泥(原汁机摇的紫薯泥特别细腻)
步骤 3:
紫薯泥先和蜂蜜拌好在和糯米粉➕适量温水和成团(蜂蜜自行调放)
步骤 4:
南瓜泥水份多直接加蜂蜜不需要加水和团,抹茶粉加糯米粉拌匀后加蜂蜜和温水和团,果汁加蜂蜜加糯米粉和糖,这是和好的四个软硬适中的夹心团
步骤 5:
大枣去核后用刀划开一边洗净待用(去核的方法是用个空心管直接枣中心往上推核就出来了)
步骤 6:
揉好的夹心团取小个搓成小椭圆如图夹入枣里,可以稍微按实
步骤 7:
夹好的大枣
步骤 8:
上锅大火蒸10分钟关火焖5分钟即可出锅
步骤 9:
成品图,配上小米粥,早餐搞定
步骤 10:
成品图,大枣非常甜夹心淡淡的甜一起咬下 非常好吃
步骤 11:
成品
步骤 12:
小孩也爱吃喔