微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把土豆切成片蒸熟。
步骤 2:
用小木槌把蒸熟的土豆片捣成土豆泥。
步骤 3:
把捣好的土豆泥取一部分盛入碗中。
步骤 4:
准备水果麦片。
步骤 5:
在水果麦片中倒入一点开水,使水果麦片泡发。
步骤 6:
把泡发的水果麦片与土豆泥混合,搅拌均匀。
步骤 7:
水果燕麦土豆泥餐就做好了。成品图。
粉红水果燕麦脆
巧克力能量球-切碎机的能量!
蛋黄软欧包
巧克力燕麦球
酸奶松饼
自制原味酸奶
健康早餐必备-低脂燕麦小餐包
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
双薯发糕
燕麦饼干
无油无糖紫薯燕麦饼,低脂低糖告别肥胖
安神补血杂粮粥
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕