三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑的做法步骤

• 步骤 1：

  清洗豆子

• 步骤 2：

  快煮法宝来啦，保温杯

• 步骤 3：

  三豆各20克，热水，密封，焖泡一夜，可大大提升熬煮速度

• 步骤 4：

  焖泡后的三豆，大火烧开，小火熬煮20分钟就开花啦

• 步骤 5：

  冰糖少许，继续熬煮5分钟

• 步骤 6：

  老人、儿童、肠胃虚弱者可用红糖代替

• 步骤 7：

  完成。