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步骤 1：
把茭白，茄子切成滚刀块泡水，锅里放油，沥干水倒到锅里用油焖到变软就是熟了，捞出沥油，锅留底油，爆香蒜头下茄子茭白，放一勺耗油炒匀出锅
步骤 2：
开吃
切好后泡水食材不氧化，还有不就不那么吃油
茭白胡萝卜烧土豆粉
茭白红椒炒肉丝～恢复元气助力冲刺
糯米圆粉丝汤
豌豆角茭白炒肉
家常杭州 笋干毛豆小炒
鱼香肉丝
可以和老北京炸酱面媲美的炸酱面
椒盐油焖茭白
爆炒三丝
辣椒烧茭白
油焖茭白
清清爽爽 时蔬捞虾
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果
