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步骤 1:
先煮意大利面,冷水就可以开始煮,面要煮软
步骤 2:
煮好捞出沥干待用
步骤 3:
煮面的时候准备辅料
步骤 4:
鸡蛋打散、番茄切滚刀块、火腿肠切片
步骤 5:
面煮好开始炒蛋,盛出,再炒火腿肠,盛出
步骤 6:
最后炒番茄,番茄炒熟后倒入意面、炒蛋、火腿肠,加入番茄酱、蚝油、生抽
步骤 7:
最后加胡椒粉,淋上香油,撒上葱花即可
我这是一人份的量,只炒了一碗,够儿子一个人吃
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝