一日之计在于晨，早上是我们精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休整，状态最佳。这时候吃上一份能量满分的早餐，犹为重要。可以为我们提供热量，能量，以迎接新一天的生活。这份培根鸡蛋三明治，有培根、鸡蛋、番茄和生菜，营养满分，在家也能轻松完成。
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步骤 1：
用东菱烤箱制作出热狗
步骤 2：
热锅下油
步骤 3：
放入培根片
步骤 4：
煎至两面焦黄
步骤 5：
再煎蛋备用
步骤 6：
番茄切薄片
步骤 7：
热狗从中间切开不切断，挤入沙拉酱
步骤 8：
放上生菜叶
步骤 9：
放上煎蛋
步骤 10：
放上培根
步骤 11：
最后放番茄片
步骤 12：
盖上面包片即可
