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步骤 1:
牛肚放入高压锅中, 加入大料和适量的高度白酒;
步骤 2:
加入2勺老抽和少许的盐;
步骤 3:
大火煮开,气压阀叫后转为小火炖煮15分钟;
步骤 4:
烧锅开水, 加入少许的盐和几滴油,将秋葵放入里面焯一下;
步骤 5:
热锅凉油, 放入蒜丝和红椒进去煸炒;
步骤 6:
加入牛肚丝进去翻炒;
步骤 7:
加入少许料酒和生抽翻炒上色 ;
步骤 8:
加入焯好的秋葵进去翻炒;
步骤 9:
翻炒几下后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可盛入盘中。
步骤 10:
端上桌了。
1. 牛肚还是自己家卤好,一次可以多卤点,可以随意搭配其它配菜炒, 简单又方便; 2. 秋葵要焯一下水,焯水时加入点盐和几滴油能保持蔬菜的色泽。