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蕾蕾の浓郁石锅时蔬豆制料理收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡肉 适量
- 黄油 适量
- 西蓝花 适量
- 红薯粉 适量
- 番茄 500g
- 洋葱 适量
- 青椒 适量
- 油豆腐 适量
- 豆腐 适量
- 豆腐皮 适量
- 韩国辣酱 适量
- 盐 少许
- 苦瓜 少许
蕾蕾の浓郁石锅时蔬豆制料理的做法步骤
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步骤 1：
准备食材
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步骤 2：
将辅料+黄油煸炒
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步骤 3：
鸡肉可焯水放入，将煸炒の辅料加入，放入所有自己喜欢の时蔬
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步骤 4：
番茄焯水去皮，榨汁倒入锅中，将泡发の红薯粉放入，依据个人口味可添加韩国辣酱提味儿！最后放入豆腐！
小贴士
土豆熬汤底の话，更鲜美！
番茄榨汁，美味超乎想象！
一人餐，营养均衡，其实不难！
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