滋补银耳红枣羹的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳泡发洗净，摘好备用 红枣洗净备用

• 步骤 2：

  锅中倒入清水，放入泡发洗净的银耳和红枣煮烂

• 步骤 3：

  煮好加入适量木糖醇，如果可以吃更甜的可以放入冰糖。

• 步骤 4：

  盛入碗中即可食用。软软糯糯，感觉满满的胶原蛋白

• 步骤 5：

  吃不完的部分晾凉放入冰箱冷藏，吃的时候直接舀一碗吃，冰冰凉凉，解暑降温。