微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:香菇、鹌鹑蛋、猪肉粒、甜椒丁、秋葵丁、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油。
步骤 2:
香菇去根、猪肉粒焯水
步骤 3:
黑芝麻牛油果油刷入香菇碗中
步骤 4:
打好一整颗鹌鹑蛋;再放好肉丁、甜椒丁、秋葵。
步骤 5:
撒上海苔黑芝麻粉
步骤 6:
烤箱预热200度、入烤箱烤至蛋白凝固即可。
步骤 7:
大约烤了5-6分钟后出炉、晾至常温食用。
步骤 8:
成品
步骤 9:
近图
金黄酥脆爆好吃!非油炸更健康,20分钟搞
褐麦小馒头
米浆小馒头
西红柿鸡蛋蝴蝶面
纯果蔬香肠馒头卷㊙️宝宝辅食
【宝宝辅食】怀山药苹果百合汤
蛋奶烤南瓜
做少了怕你不够吃,虾干番茄龙须面汤
宝宝辅食:山药雪梨饼
奶香味巨浓的牛奶饼干
【浥饭/油饭】Eik P'ng
双色蛋卷
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝