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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
凉皮放入凉开水中,加入少许盐浸泡一下;
步骤 3:
将鸡脯肉放入锅中煮, 加入少许姜片和料酒帮助去腥;
步骤 4:
煮到筷子很容易扎进去且无血水出来, 再煮上一两分钟, 焖上五分钟;
步骤 5:
将浸泡好的凉皮切成条放入盘中,鸡脯肉手撕成丝, 黄瓜也切成丝;
步骤 6:
凉皮中倒入适量的生抽和香醋;
步骤 7:
将黄瓜丝、鸡丝和蒜末、红椒圈放入再凉皮上;
步骤 8:
最后浇淋上芝麻香油即可。
步骤 9:
端上桌了。
1. 鸡脯肉冷水下锅煮, 加入点姜片和料酒帮助去腥, 煮到筷子很容易插进去且无血丝后再煮上两分钟,捞出来手撕成丝; 2. 凉皮放入加了盐的凉白开水中浸泡一下是为了更卫生; 3. 加入点黄瓜丝更爽脆, 喜欢的还可以加入辣椒油等调味料。