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步骤 1:
食材:秋葵、甜椒、(酱汁)红枣花生芝麻酱、宝宝酱油、黑芝麻亚麻籽油泡好的蒜蓉(泡30分钟)
步骤 2:
秋葵、甜椒焯水后分别切块;混在一起。
步骤 3:
切好
步骤 4:
黑芝麻亚麻籽油泡好的蒜蓉(泡30分钟)
步骤 5:
将调好的酱汁淋在混合好的秋葵甜椒上面、拌匀食用即可。
步骤 6:
成品
步骤 7:
步骤 8:
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝