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步骤 1：
西红柿剥皮切块，鸡蛋加盐打散，葱切段，锅内少许油，七成热倒入打散的蛋液，轻炒盛出，剩余的油直接倒入切好块的西红柿，微微炒化开放入鸡蛋和葱、加少许盐，翻炒均匀，加一点点味精，再次翻炒均匀，盛出装盘。
步骤 2：
除了当菜吃，拌米、拌面，也都是棒棒哒！
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐：自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
