豆角炒肉

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豆角炒肉收藏

浏览 164868 收藏 1189 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 豆角 150克
  • 猪瘦肉 150克
  • 料酒 1勺
  • 酱油 1勺
  • 生姜 1片
  • 蒜头 1粒
  • 适量

小贴士

1.豆角一定要熟透,以防止中毒;
2.豆角大火爆炒是加适量的冷水,更容易熟,且颜色更绿,更鲜嫩;

sourcehe 2015年08月22日发布
豆角是夏天盛产的蔬菜,营养成份很好,是蔬菜中肉类。含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。喜欢吃肉的朋友加一点煮瘦肉,炒着吃更美味。
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