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步骤 1：
1⃣️各种食材切小块，鸡胸肉先用淀粉、料酒、生姜腌着 2⃣️把胡萝卜、土豆放热水焯熟后，装起沥干 3⃣️起油锅先下洋葱爆炒之后立即加入鸡胸肉翻炒 4⃣️加入土豆和胡萝卜翻炒，之后加入牛奶和椰汁大火煮沸 5⃣️煮沸后加入咖哩块，我大概放了三分之一块，自己视口味清淡而定，用小火慢炖，等汁水差不多后关火就OK啦
豆沙面包卷
凉拌洋葱
超级简单的烤大虾
不油腻，吃不腻的懒炸
油炸羊肉串（无竹签）
春天的味道～香椿芽炒鸡蛋
低GI粗粮山药小蛋糕，内里柔软不硬心
花甲粉丝砂锅煲
蜂蜜柚子蛋糕
鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
脆皮炸鸡汉堡
鹌鹑蛋烧鸡腿
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾
