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步骤 1:
准备好材料。银耳的根部向下在水盆里泡发半小时以上,用手撕成小朵放入砂锅!
步骤 2:
砂锅加入三分之二的水和银耳一起炖!中火烧开,小小的火炖半小时~
步骤 3:
加入雪梨块,冰糖,枸杞!小小火炖半小时!然后加入百合炖二十分钟!关火焖一小会
步骤 4:
出锅!可以进肚肚了!
最好用砂锅炖
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