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步骤 1:
1、锅底放少许橄榄油将培根煎至变色
步骤 2:
2、加入洋葱,盐、姜面。
步骤 3:
3、将米饭压在洋葱上,压实。
步骤 4:
3.5、根据个人口味添加少许辣椒酱。你要不喜欢吃辣此部省略。
步骤 5:
4、将芝士片平铺在米饭上,打蛋(不要打碎)加入骨汤。
步骤 6:
~小火慢炖,加蛋白变色即可搅拌均匀后食用。
烩饭口味偏清淡,含芝士,高血压患者酌情食用。
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