健康早餐一美味大馄饨的做法步骤

• 步骤 1：

  择菜：挑好的准备清洗

• 步骤 2：

  洗净切碎用盐搓，过个5分钟后把水挤出

• 步骤 3：

  把鸭蛋打成蛋液

• 步骤 4：

  摊成金黄的蛋皮（这个一定要用平底不粘锅，蛋皮才可以摊的薄薄的）

• 步骤 5：

  蛋皮切成丁备用

• 步骤 6：

  瘦肉剁成泥

• 步骤 7：

  把3种食材加上调味料拌匀，就可以包馄饨了

• 步骤 8：

  馄饨皮（买现成的）

• 步骤 9：

  馄饨包好装保鲜袋放冰箱，明天的早饭解决啦