秋季润嗓,枸杞雪梨茶

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秋季润嗓,枸杞雪梨茶收藏

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所需食材

  • 皇冠梨 300克
  • 枸杞 5克

小贴士

1.喜欢吃甜的,可以适量加冰糖;
2.不加糖的选择水分多切甜的梨;

sourcehe 2015年09月11日发布
梨味甘性寒,能清热、化痰、生津止渴,对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话,经常觉得嗓子又干又痒?那可能是用嗓过度了,梨可以生吃或榨成汁喝,但梨性寒,最好用梨煮水喝,这样更温和。秋季润嗓,枸杞雪梨茶
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