最正确煮米饭的方法

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浏览 104277 收藏 244 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 米饭
  • 绿茶水
  • 椰子油 1勺

小贴士

我用的是茅山软米 普通做法出来色泽也是很亮润的 口感介于米饭和糯米之间 外面买不到淘宝也没有 很推荐 如果去旅行建议买一些 普通大米的话可能色泽口感没有描述的那么好 但香味和健康程度一定是一样的

Evelyn_lyn 2015年09月15日发布
这样煮米饭不仅味道喷香 质感弹润 而且能最大的让米饭发挥好的营养素 把多余的热量和不好的淀粉析出 是刘一帆大厨和营养专家共同推荐的好方法 最贴近生活的米饭竟然也能这么惊艳 完成后真的香气四溢 极力推荐 美味又养身 不要嫌麻烦哦 这么做饭不仅好吃还能减肥
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