【秋日滋补】莲藕百合排骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  排骨泡水洗净

• 步骤 2：

  冷水下锅加入料酒去腥

• 步骤 3：

  开锅后两分钟关火，过凉水洗净备用

• 步骤 4：

  百合枸杞洗净

• 步骤 5：

  新鲜莲藕切块

• 步骤 6：

  胡萝卜切块备用

• 步骤 7：

  姜，切块备用

• 步骤 8：

  砂锅中放入水和所有食材

• 步骤 9：

  开锅大火转小火，当适量盐，炖1.5小时左右

• 步骤 10：

  jiang…可以美美吃喽，味道清淡不油腻，美味又营养！