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步骤 1：
集合拍照
步骤 2：
黄油软化 加绵糖打发 加入蛋液和圣女果 筛入面粉 揉成面团 在揉成一个长方形形状 宽4cm 高6cm 用保鲜膜裹住 放入冰箱里冷冻1~1.5小时 再切成块放入烤箱 165度烤20分钟
步骤 3：
如图
低脂荞麦面
蜜汁鲜嫩牛排
不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
花生酱酸辣荞麦面
家常茄汁大虾
清肠果蔬汁，排毒减脂
口蘑小汉堡
蔬果虾仁沙拉
减脂增肌晚餐——原切肉眼牛排
低脂美味的鸡胸肉烤时蔬
可爱浣熊版黄油煎牛排配意面
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果
