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步骤 1：
准备好所有食材
步骤 2：
芹菜小段 大蒜切片 生姜切丝 备用
步骤 3：
海蟹一份为二 大虾去虾线
步骤 4：
如砂锅 所有食材入睡 大火煮开 小火慢熬 食盐根据自己口味入粥
青椒爆炒扇贝肉
鱿鱼杂蔬干锅
捞汁海鲜
泰式捞汁小海鲜
小炒双鲜
葱油双鲜
蒜蓉粉丝蒸扇贝
椒盐小海鲜
海鲜鲍鱼蝴蝶意面，其实西餐我也可以
海鲜面
沙茶鱿鱼须
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潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
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白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕
