玉米燕麦糊饼

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玉米燕麦糊饼收藏

浏览 44865 收藏 238 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 50g
  • 鲜玉米 一根
  • 玉米面 50g
  • 燕麦片 50g
  • 3g
  • 韭菜 200g
  • 鸡蛋 1个
  • 花椒粉 3分之1汤匙

小贴士

吃燕麦一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气。
鲜玉米需要提前煮熟或者蒸熟脱粒后食用。燕麦选择即食燕麦。
除了脱玉米神器外,手工脱粒,有个小窍门就是先脱其中的一竖列,然后就比较容易啦。