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步骤 1:
准备食材,蒜切片,苋菜切断,苋菜生吃有点榆钱的味道
步骤 2:
锅中加底油,小火把花椒蒜片煸出香味
步骤 3:
加入苋菜,大火,加盐,鸡精,醋,快炒
阴盛阳虚体质,脾虚便溏,慢性腹泻者不宜食用。
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
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