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步骤 1:
皂角米洗净浸泡24小时
步骤 2:
皂角米,莲子加适量水放入电炖锅炖2小时
步骤 3:
木瓜切小块
步骤 4:
2小时后放入木瓜,冰糖再炖5分钟
步骤 5:
皂角米莲子木瓜糖水(成品图)
步骤 6:
孕妇不宜食用
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