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步骤 1:
看,这就是石斛啦。
步骤 2:
备好红枣桂圆肉和红糖片
步骤 3:
石斛,红枣,桂圆洗干净,清水浸润1小时。
步骤 4:
将浸泡好的三种食材和浸泡过食材的水倒入养生锅里,另加3一4碗清水。大火烧开转中小火煮40分钟,再放入红糖片煮5分钟即可关火。
步骤 5:
石斛养胃糖水煮好盛碗
步骤 6:
石斛养胃糖水成品图
步骤 7:
成品图
步骤 8:
完美玛琳蛋白糖(熬糖版)
姜糖水西红柿
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