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步骤 1:
新鲜的毛豆下午摘的,一个个剥的,锅预热放菜子油,有12斤毛豆子,放有2小碗那么多油,炒9层熟没有毛豆腥味就行了,不停的翻炒以免炒糊了。
步骤 2:
炒好放凉。
步骤 3:
分袋装好,一盘用多少量就分包装多少。
步骤 4:
分装好,袋口腕上放冷冻室,什么时候吃什么时候化冻正常炒菜一样,(不信可以少做点试试)。
花生毛豆
捞汁毛豆
草菇炒毛豆
菇蛋毛豆冬瓜汤
捞汁小毛豆
盐水香辣毛豆
毛豆炒山药
毛豆肉沫鸡蛋
电饭锅版煲仔饭
云南菜~两亩地
三豆椒椒蛋炒饭
加拿大北极虾葱油拌面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾