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步骤 1:
泡之前的重量
步骤 2:
泡了一个小时的样子 用镊子把里面的杂毛弄出去 后用纯净水或者矿泉水冲洗干净
步骤 3:
接着再泡一个小时捞出 秤了一下8倍左右发头 非常好
步骤 4:
冲洗干净倒入牛奶 在印尼买不到炖盅 凑合用碗吧
步骤 5:
放入锅中隔水炖 大火烧开转小火炖20-30分钟
步骤 6:
出锅后放入冰糖 芒果 非常好吃的口味
炖的时间不宜太久 冰糖最好后放
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