微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
西兰花掰成小朵，焯水
步骤 2：
炒锅倒少许油，放入盐，油热之后倒入蒜泥爆香，倒入焯过水的西兰花，大火翻炒，两三分钟就可以出锅了
减脂美食～时蔬烤鸡胸肉
低脂荞麦面
名厨汁牛胁条荤素盘
懒人版麻辣香锅
电蒸锅免开火钵钵鸡（深海鱼补充omiga
西兰花炒蛋
夏日鲜爽素食捞汁
西兰花炒腊肠
五分钟便当/电热饭盒-蒸蛋虾仁配肉酱西兰
降秋燥&贴秋膘(一)腊味煲仔饭
西兰花炒虾仁
水煮鲜虾超级碗 减肥神器
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面
