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步骤 1:
带鱼切2寸一段,洗净放盐和料酒研制15分钟。期间切好姜蒜葱,放老抽料酒糖和醋、水在碗里备用。
步骤 2:
鱼用生粉沾好两面,抖掉多余的粉。锅里放油,油热放鱼,煎至两面金黄色,起锅。
步骤 3:
就热锅热油放姜蒜,爆香放鱼,放碗里备好的酱油醋。小火10分钟后大火收汁。
步骤 4:
装盘,撒葱花。
我放的老抽有点多,所以颜色偏深。
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝