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(减肥佳品）牛奶燕麦粥收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 桂格燕麦 适量
- 牛奶 一盒
(减肥佳品）牛奶燕麦粥的做法步骤
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步骤 1：
超市买的桂格燕麦，燕麦脂肪碳水化合物较少，买即食的那种，牛奶一盒，有微波炉的打一两分钟，没有的可以把牛奶弄烫了捂个几分钟
