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步骤 1:
第一步把切段带鱼洗净,撒盐腌制越半小时左右(盐可以撒多点,因为鱼里还有水分会在研制过程中带出一部分盐咸)
步骤 2:
把平底锅洗净擦干水渍,开火,热锅,加油,放带鱼(记得把腌渍出来的水分倒掉)煎到一面金黄后翻面继续,到两面一个色就可以了
步骤 3:
最后把煎好的带鱼装盘,倒入酱油即可(酱油纯属个人口味、可要可不要)
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
清蒸带鱼
家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果