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步骤 1:
全家福!咖喱鸡调料用水化开待会用(我只用了半包)
步骤 2:
鸡腿剁块用水浸泡半小时左右(可以泡出鸡块中的血水,途中换几次水),沥干水后热锅凉油下锅煸炒
步骤 3:
鸡块煸至金黄,倒入红酒去腥,加土豆块和那碗咖喱鸡调味料,大火煮开接着中小火煮烂
步骤 4:
鸡肉煮烂准备收汁时放入蒜头、青椒,接着翻炒
步骤 5:
收汁完毕,可以再加点盐,(别的调料都不用加,因为之前用咖喱鸡调料)因人而异
步骤 6:
上桌,开饭了!
新式烤面包
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
豆皮鸡丝
开运菜腰果鸡丁
蒸蛋糕
冬瓜虾米青菜汤
番茄蛋花汤
快炒黄米年糕
3块钱一斤的 “小人参”【胡萝卜蒸糕】软
鸡蛋这么吃真的绝绝子~空气炸锅盐焗鸡蛋
蟹腿寿司
葱油鸡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
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