四物汤的做法步骤

• 步骤 1：

  排骨洗净绰掉血水备用

• 步骤 2：

  四样药材备好也洗净

• 步骤 3：

  把食材都放在炖盅里，加开水。

• 步骤 4：

  我是用天际的隔水快炖3小时，如果没有炖盅也可以放高压锅煮开后慢煲30分钟。当然隔水炖的营养比较好

• 步骤 5：

  炖好后的颜色是黑色的，因为熟地是黑色的。补血调经。作用很好。