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步骤 1:
银耳泡发后去黄色的蒂,撕的碎一点。 红枣洗净用水泡一下 百合洗净掰成片用水泡一下去除苦涩味 木瓜洗净去皮切成小块
步骤 2:
砂锅入水,200毫升的杯子5杯水,将银耳冰糖放入水中大火煮开转小火焖煮1小时左右。银耳变的软糯汤变得浓稠。
步骤 3:
将百合红枣放入汤内再焖煮半小时左右,关火之前放入木瓜再焖一下甜汤就做好了
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