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步骤 1：
买肉自己剁碎做丸子 海带泡软备用 冬瓜切好备用 也可以放些青菜什么的 自己喜好就加些 豆腐备用 水烧开把做好的丸子放进去 小火就行 不然丸子会散 然后放海带煮一会 再放豆腐 和其它
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
红情绿意
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凉拌素三丝
自制麻辣米线，做法简单，百吃不厌。
牛肉烩面
韩式千层牛肉火锅
酸辣海带丝
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