微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜八爪鱼500克 剪开肚子去掉内脏 眼睛 嘴 清洗干净
步骤 2:
改刀 把每一根鱼爪都分开
步骤 3:
烧开一锅水 水开后倒入料酒 将八爪鱼倒入30秒捞出(时间一定不要长 否则太老嚼不动)马上放到冰水里 过凉 迅速捞出控干水分
步骤 4:
把所有辅料放入(我没有红辣椒就切了胡萝卜调色)
步骤 5:
扮好的八爪鱼 很是滑嫩 鲜香
1:八爪鱼一定要认真清洗他的吸盘较埋汰。 2: 超水时间一定不要太长
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝