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步骤 1:
乌鸡洗净去内脏切块,花雕酒腌10分钟,水烧开沸水焯至3分钟,在用纯净水冲净空干。
步骤 2:
黄芪30克,党参20克,西洋参3克。
步骤 3:
红枣10颗.枸杞子是10克。
步骤 4:
葱白切段.姜切片备用。
步骤 5:
乌鸡放入砂锅在依次放入黄芪,党参,西洋参,红枣,枸杞子,葱段,姜片添水沒过鸡子,武火滚开后撇出泡沫,改文火炖3个小时,炖好后放盐少许在炖5分钟,可以出锅开吃了,冬天补气健脾补血最好不过了。
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