微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食用油、盐、糖。西红柿切块,鸡蛋打散。
步骤 2:
鸡蛋需加盐打散。
步骤 3:
锅内导入食用油,中火热油锅。
步骤 4:
倒入蛋液,微微炒成半熟状态盛入容器。
步骤 5:
锅内再加入少许油,放入西红柿煸炒后,在将鸡蛋放入翻炒,加入盐、糖,翻炒后装盘。
步骤 6:
成品。一般我们喜欢放糖,吃不惯的朋友可以不要放。
番茄炒虾仁
番茄沙司炒饭
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
嫩牛五方│完爆肯德基
鸿运当头 | 油焖大虾
南瓜面鱼
茄香牛肉烩饭
蜜汁鸡腿
顺滑又养胃的西红柿鸡蛋面
快手营养边角料:番茄蔬菜鸡蛋杯
墨西哥纳乔薯片nacho chips
五分钟蛋花汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果