减肥早餐~南瓜小米燕麦糊

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浏览 223970 收藏 2855 时间 10~30分钟 切墩(初级)
光头强的宝宝 2015年10月25日发布

所需食材

  • 南瓜 150g
  • 小米 1把
  • 燕麦 1把
  • 可放可不放

小贴士

减肥人士早餐最佳选择,小宝宝也可以吃,营养健康。我这次没有放糖!