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步骤 1：
把鸡胸肉清洗后切丁～与姜丝葱花～适量酱油，糖，十三香调料，盐混合
步骤 2：
加入少于料酒～混合后腌制15min左右
步骤 3：
腌制时可以准备好土豆～时间到了～下油油热后放入糖～到有焦糖色后～放入鸡肉丁～翻炒然后放入水最后将土豆放入～大火炖15分钟
新式烤面包
这饭，维生素A含量高降糖补钙解乏
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