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地方美食【紫背菜炒猪肝】收藏
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所需食材
- 猪肝 350g
- 紫背菜 200g
- 泡姜 1个
- 泡椒 2个
- 胡椒粉 1小勺
- 生抽 1大勺
- 郫县豆瓣 1大勺
- 黄酒 1大勺
- 生粉 2小勺
- 盐 适量
地方美食【紫背菜炒猪肝】的做法步骤
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步骤 1：
猪肝斜刀切薄片，在盐水里浸泡一个小时去除血水毒素。倒去盐水，多抓洗几遍，捞出控水。
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步骤 2：
用生抽、豆瓣、黄酒、胡椒粉和生粉抓匀入味十分钟。
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步骤 3：
热锅加油烧热，油比平时炒菜量多放一倍。加入泡姜片和泡椒(宝宝吃的我没放)翻炒出香味。
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步骤 4：
下猪肝，大火快速翻炒至猪肝变色。
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步骤 5：
先放紫背菜的细杆儿，加盐调味翻炒一下，再加叶子翻一下关火出锅。
这是一道双料补血的营养菜，很适合女士和小朋友吃。
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