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步骤 1：
四碗水，把梨削成片倒进水里，然后把红枣对切成两半也放进水里，随即把枸杞百合和银耳也都放进去一块煮。水开之后关小火煮一个半小时，直到把汤煮到稍微粘稠一点（银耳煮时间长点就可以了），放入冰糖再煮一会，等冰糖完全融化就可以了。
秋冬季节最适用，补气润肺，美容养颜。
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