红豆莜麦粒粥#西贝莜面争霸赛#

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红豆莜麦粒粥#西贝莜面争霸赛#收藏

浏览 2396 收藏 16 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 莜麦粒 70g
  • 花生 30g
  • 红豆 50g
  • 红薯 40g
  • 适量

小贴士

1、因为要给孩子喝,我水放的多点,怕孩子消化不好的话可以只喝汤不吃莜麦粒。
2、喜欢喝黏糊点的,可以加入50g的煮粥大米。