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步骤 1：
忘了拍过程 取一个盘子打入一个土鸡蛋 用筷子搅拌均匀 切片面包两面都沾上鸡蛋液 平底锅烧热 小火 放入面包片要两面煎 两面微黄就起锅 煎好面包片就将切片的早餐肉煎好 加水西兰花烫熟 猕猴桃削皮切片 苹果削皮切片 一份营养均衡的早餐就做好了切片面包也可以配点果酱
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