蒸苦瓜

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蒸苦瓜收藏

浏览 150738 收藏 51 时间 10~30分钟 切墩(初级)
豆粉126342 2015年11月15日发布

所需食材

  • 苦瓜 一条
  • 根据自己的量而定
  • 大蒜 适量
  • 生姜 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 芝麻香油 适量

小贴士

苦瓜性凉,炎热的夏季多吃,蒸的营养成分高