微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜基围虾,去骨缝中的黑线,清洗干净,用料酒,面粉,少许盐腌制10分钟左右。
步骤 2:
油下锅,倒入基围虾,包抄至变色,盛出备用。
步骤 3:
烧开一锅水,少许油滴入,水沸后分别倒入藕片,莴笋等,绰水后倒入备用凉水中。
步骤 4:
倒入麻辣香锅底料,将虾,藕片,莴笋,洋葱,胡萝卜,金针菇等配菜放入,喜欢吃辣的在放入少许辣椒丝。倒入少许水,一直翻炒,至收汁,撒一点点盐滴入一两滴麻油即可。
麻辣虾,高蛋白,但是麻辣有些重口味,配菜里放一些藕片和莴笋,可以降降火,中和一下。