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步骤 1:
所需材料
步骤 2:
不粘锅热少许橄榄油
步骤 3:
将五花肉切大块皮朝下煎至发黄翻面
步骤 4:
煎至中间两块的效果即可翻面 .四周都煎到
步骤 5:
煎好的五花肉
步骤 6:
将五花肉和提前煮好的白煮蛋放入高压锅
步骤 7:
将其他材料全部放入锅中
步骤 8:
加温水至刚刚没过肉
步骤 9:
升压后定时六分钟
步骤 10:
倒出到平底锅内加热大火收汁.爱吃软腻口感的用小火.反则大火
步骤 11:
爱吃辣的可加少量辣椒提鲜
步骤 12:
待汁成粘稠状.颜色变亮后即可
步骤 13:
芦笋用开水烫过后摆盘.盛上煮好的米饭即可